Qui a t 'il au menu aujourd'hui?

Diner: cotes de porc braisées haricots vers et pomme de terre.

repas de midi : biscotte , yaourt nature

Ben aujourd'hui, pour moi, rien, jeune total jusque demain matin. Eau, et café. That's all

pourquoi jeune total ?

Purification du corp, symboliquement et physiquement.
Le mardi parce que j'ai cours d'aïkido et que ca me permet d'essayer d'allier ce jeune à la liberalisation de l'esprit.

tu risques le malaise

mdr, 1 semaine sans manger, avec beaucoup d'eau, est un bouillon de légume, sans problème, j'ai de bonnes réserves et aucune carence alimentaire

baguette , compote de pommes

léger cela. Moi rien avec mon estomac en compote c'est peut être les médicaments, pas l'habitude de prendre des saloperies pareilles

hachis , haricot vert

ce matin au petit dej, baguette avec confiture de surreau-mures faite maison.

se midi - diète

se soir, filet de bar victoria grillé - tagliatelle nature - betteraves rouges en salade au vinaigre

soupe de lentilles ce soir

hummm lentilles, j'adore, superbe légume hyper bon pour la santé

je l'adore en soupe ou cuite et poelée avec des ti lardons

hummmm

accompagnés de pomme de terres roties

pas bon pour la ligne

je parlais avant le regime

ah ok, je me disais, ben voilà pourquoi les petits kilos superflus mdrrrr

pffffffffffff moqueur mdrrrrrrr

ptdrrrrrrrrrrrrrrr

biscotte café au lait